「おおむね50歳からのらくらく体操教室」開催のお知らせ

蛇塚スポーツグラウンドのトレーニング室を拠点に、おおむね50歳以上の方を対象とした

「らくらく体操教室」を開催します。

ふだんあまり体を動かす機会がない方、運動したいけど何をしたら良いのか分からない方。

無理のない範囲で、楽しく運動を行います。

海と山に囲まれた自然豊かな場所で、気持ちよく運動をします。

開催日時:1月11日~3月15日の毎週木曜日 13:30~14:30 ※全10回

対  象:おおむね50~70代の方

募集人数:25人程度

参加費用:3,300円

応募締切:12月28日(火)

お申込みはこちらより